SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Ławka

    Post
    Trening w domu

    zerknij np na ławki marbo, poszukaj na olxie moze w okolicy ktoś używane w dobrym stanie sprzedaje to nie jest sprzęt co się szybko psuje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-27 22:10:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-04-27 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki. O tym wapniu jakoś nie pomyślałem. A co do witaminek, to przynajmniej jest okazja opłacić abonament, zaraz poszukam czegoś taniego Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2002-03-27 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie co jest z wami patrz ZMIANA DLA ZMIANY,TO JEDNO Z NAJGORSZYCH POSUNIEC MLODEGO ATLETY. Sprawdza sie twój plan to nim cwicz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-07-07 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z siłownią / czy dobry sprzęt ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie spokojnie. Poćwiczy wszystkim co jest dostatecznie ciężkie i zapewni bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń (nie rozpadnie się w trakcie). Myślę, że ta ławka to zapewnia a po roku ćwiczeń sam będzie wiedział czego potrzebuje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-07-24 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ryboza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, za odp., ale jest jeszcze jeden problem: co do dni nietreningowych zgadzam sie z Wami (5g naczczo), ale w dni treningowe 5g 30 min przed treningiem (przyspieszy to transport w czasie treningu) i 5g po treningu... .:zloto dla wytrwalych:.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2004-01-15 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa rozne opinie na temat piramidek.. osobiscie walilem 23432 i nie narzekalem.. co do metki.. jesli w kazdej jest tyle samo subst. czynnej to one sie niczym nie roznia, np metanabol polski 5mg i metandienon ruski 5mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-05-13 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo w butelce? 8)) ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    opanujcie sie.. on chce pic carbo w pracy.. myslicie ,ze bedzie ktos nosil pare kilo owocow zeby zajadac sie nimi w pracy .. nodajcie spoookuj :D ... z reszta jest pare sytuacji gdzie carbo to dobre rozwaizanie :D ... :P ogolnie nie jestem za nim .. ale planuej ciezsza wyprawe w gory.. i co wezme.. carbo czy owoce ?? jasne ,ze carbo :P ..owocki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-06-29 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja obiadowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uważam jak monkey22, może nie odnośnie kaloryczności co do jakości jedzenia jest zapewne bardzo słaba jak to nie robione przez siebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2016-09-10 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MassE dla poczatkujacego ...

    Post
    Trening dla początkujących

    (moze ktos bardziej rozwinie swoja wypowiedz lub cos pozmienia , doda) Ale co tu rozwijać? Plan do dupy jest i tyle. Klata triceps i biceps 2 razy w tygodniu? Śmiech na sali... Poczytaj o FBW, naprawdę Ci się to przyda.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-12-01 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciegno achillesa a bieganie..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to wg Ciebie co jest najlepiej zrobić ? samym rozciaganiem i przerwa kilkudniową od biegania przejdzie ? czy isc do lekarza z tym ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-07-24 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) Wicked 300gr tanio

    Post
    Targowisko

    To ja Ci podpowiem ;) Wystarczy wejść na forum BF - i za 150 zł z wysyłką masz już nowe opakowanie. Tak więc Twoje jest warte co najwyżej 100 z wysyłką :> PS. nie musisz dziękować za info ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2017-08-13 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro dla dziewczynki

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl kolo 1 miesiaca wystarczy pozniej przerwa 2-4 tygodnie i mozan powtorzyc ,chodz ja kmowie to syf i za kase bym tego nie lykal szczegolnie ze brak diety co jest juz porazka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2005-04-02 16:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jako lepsze ukrwienie miesni OK ale trening jest do tego najlepszy lepsze wyczucie miesni na treningu, wieksza sile. a to juz nie wiem z czym powiazac :D Trening hst z tego co doczytalem do intensywnych niestety nie nalezy hrrrr zalezy :D moze nie w podstawowej wersjie dla zaawansowanej osoby :D ale skoro mowa o pompie w aspekcie pompy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2005-11-09 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o npp

    Post
    Doping

    star ja sie pytam tylko a pojecie mam o koksach i to duze apytam sie tak z nudow w lapie mamy tyle samo z tego co widze w twojim opisie ale ja mam lepszy brzuch hehe.a pytanie jest to dlatego ze raz na sterydy.net pisza tak raz inaczej i niewiem tylko tego diete stary mam tunczyka jem 3 razy dzienie w sumie 7 posilkow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-02-17 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    Doping

    [...] myslisz ze 25 mg cynku wystarczy ?? czy moze do 35 mg ? ps: jeszcze pytanko w wit paku mam magnezu 150 mg. i do tego bym bral jedna tabletek z innego 500 mg, to wyslzo by 650 mg, a maks to 500 mg. wiec co mam zrobic, witamin pak msuze brac o tam wsyztsko jest, moze tylko tego dodatkowego kapsa magnez + b6 (500mg) lamac na pol i pol jesc ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-05-04 23:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justine starczy co 2 tygodnie ? przeciez to tylko rozpuszcza wlosy i efekt jest taki jak obcinanie jednorazowka... ja walcze narazie z depilatorem i plastrami ale na plecach ciezko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-06-04 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie krwii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niskie ciśnienie to częsta dolegliwość. Jednak nie ma co się martwić. W przeciwieństwie do zbyt wysokiego-niskie nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Nie ma też większego wpływu na samopoczucie, a i tym bardziej nie ma wpływu na trening. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2019-06-18 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 lat można ?

    Post
    Trening w domu

    [...] szmacianką to na WFie będzie miał dosyć. Niech zażyje chłopak czegoś innego. Poza tym przy sztukach walki pracuje kompleksowo całe ciało, a nie tylko nogi jak przy bieganiu za piłką. Poszukaj w okolicy różnych klubów SW. Pierwszy trening jest zwykle za darmo. Niech pójdzie do każdego na jedne zajęcia i niech wybierze co mu się bardziej podoba.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-08-02 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla boosterów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu wydaje mi się, że na dłuższą mete branie boosterów to nie jest super sprawa dla organizmu i myślałem nad czymś co będzie działać podobnie lecz o słabszym działaniu i normalniejszym składzie. Oczywiście pomijając "pompe" chodzi o skupienie i w miare efektywny trening Zmieniony przez - pomlisse w dniu 2013-03-20 13:39:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-03-20 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Skaner CANON

    Post
    Targowisko

    Skoro wygrałeś go w konkursie i nie jest ci do niczego potrzebny to oddaj mi go za darmo ,a co ludziom trzeba pomagać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-03-27 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)